Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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67,8 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 26,50g | Prot: 66,00g | Carbs : 206,00g.
Almoço: Healthy Choice Power Bowls Unwrapped Burrito Scramble, Healthy Choice Power Bowls Unwrapped Burrito Scramble. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Traditional Hearty Chicken & Rotini Soup. Snacks/Outros: Smoothie King Chocolate Chip Cookie, Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1863 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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