Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 37,53g | Prot: 45,41g | Carbs : 113,08g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Bonte Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Яйцо Куриное, Greenfield Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Jantar: Baraka Финики Отборные. Snacks/Outros: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебец Бородинский . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whoisliw
|