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E
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 49,59g | Prot: 101,42g | Carbs : 175,59g.
Pequeno Almoço: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Almoço: Curry Powder, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Lavazza Caffè. Jantar: Wasa Integrale, Star Dado Funghi Porcini, Vale Radicchio Rosso, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aia Albume, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Outros: Metro Frutti Di Bosco, Anderson Whey Protein Isolate, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Wasa Integrale, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de powermilla
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