|
Обхват шеи - 33см
Обхват плеча - 26см
Обхват груди - 84см
Обхват талии - 71см
Обхват бёдер- 90см
Обхват ноги - 51см
Обхват икры - 33см
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 41,61g | Prot: 60,92g | Carbs : 67,05g.
Pequeno Almoço: NL International Коктейль Латте. Almoço: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Bombbar Джем Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|