Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Líp: 9,36g | Prot: 53,01g | Carbs : 41,52g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Капучино (Обезжиренное), Молоко (Обезжиренное, с Кальцием). Almoço: Помидоры, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Орешки со Сгущенкой. Jantar: Kronenbourg Blanc, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kalashnikanna148800
|