Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 48,34g | Prot: 50,15g | Carbs : 111,07g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almoço: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Queijo Branco. Jantar: Sadia Mussarela, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Mel, Santa Luzia Pão 100% Integral, Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thaiscavalcantiluis
|