Jornal de thaiscavalcantiluis, 11 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
68,6 kg Perdidos até agora: 8,1 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1076 kcal Líp: 48,34g | Prot: 50,15g | Carbs : 111,07g.   Pequeno Almoço: Queijo Branco, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almoço: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Queijo Branco. Jantar: Sadia Mussarela, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Mel, Santa Luzia Pão 100% Integral, Maçã. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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