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昨天太晚吃蛋糕😞
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49,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 65,81g | Carbs : 151,85g.
Pequeno Almoço: 自由神 草莓果醬, 芭蕉, 藍莓, 馬修嚴選 原味優格. Almoço: 曲奇餅, 拿鐵咖啡（低脂奶）, 大成 雞里肌肉, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 爭鮮 毛豆仁, 生菜. Jantar: 咖啡（加糖）, 富統 雞腿捲, Ikea 肉桂捲, Ikea 綜合蔬菜. Snacks/Outros: 統一 雙起司蛋糕. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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