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3일째
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Líp: 6,39g | Prot: 50,99g | Carbs : 39,20g.
Pequeno Almoço: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Almoço: 하림 구운 계란 흰자, 구운계란, 네이블 오렌지. Jantar: 사과, 굽네치킨 훈제닭가슴살(핫). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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