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Guten Morgen zusammen, wohl noch die Nachwirkungen vom Wochenende🙈🙈naja, weiter gehts💪🏻💪🏻
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 12,73g | Prot: 66,58g | Carbs : 120,18g.
Pequeno Almoço: Frischer Schinken, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Almoço: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Jantar: Pink Lady Äpfel, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Snacks/Outros: Ja! Mini-Brezeln. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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