Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 87,82g | Prot: 119,31g | Carbs : 134,83g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Арахис, Перекресток Сыр Маздамер Тендер 45%, Ремит Балык Дарницкий, Santa Maria Tortilla Original. Almoço: Перекресток Сыр Маздамер Тендер 45%, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Редис, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Чернослив, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Outros: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyasyx
|