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體脂34.1
骨骼肌25.4
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 90,35g | Prot: 90,87g | Carbs : 77,75g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Vilsa Orange. Almoço: 凱撒沙律醬, Salatkönig Salat, 雞腿肉（生）. Jantar: 辣油, 大白菜, Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Lachsfilets, 橄欖油, Armada Thunfisch Filets, Kupfer Krustenschinken, La Perla Erdbeeren, Aldi Bio Eier. Snacks/Outros: 綠豆糕. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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