Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 57,34g | Prot: 66,03g | Carbs : 138,23g.
Pequeno Almoço: Good Food Миндаль Сушеный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Almoço: Перекресток Окунь Морской Красный, Увелка Крупа Кукурузная, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Outros: Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Блинчики, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyayalta2008
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