Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 37,11g | Prot: 44,07g | Carbs : 165,75g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Крупа Гречневая, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Almoço: Viola Плавленый Сыр Шоколад, Зефир, Батон, Куриный Суп Лапша. Jantar: Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimkim19840423
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