Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 106,07g | Prot: 100,85g | Carbs : 180,57g.
Pequeno Almoço: Petaluma Farms Eggs, Almond Milk, Wyman's Mango Berry with Wild Blues, Dole Bananas, Almond Milk, Bodybuilding.com whey protein chocolate, Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate. Almoço: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Bodybuilding.com whey protein chocolate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Avocados, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples, Dry Roasted Salted Almonds, Open Nature Asian Sesame Ginger, Carrots. Jantar: Challenge Whipped Butter, Great Value Confectioners Powdered Sugar, Bell Plantation PB2 Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate, Great Value Confectioners Powdered Sugar, Challenge Whipped Butter. Snacks/Outros: Gold Medal All-Purpose Flour, Arrowhead Mills Coconut Flour. mais...
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A Ganhar 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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