Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 37,65g | Carbs : 83,96g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Links, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Toasted Whole Wheat Pita Bread, Fried Egg, Pineapple, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Coffee. Jantar: Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Andy Boy Romaine Lettuce, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Radish, Earthbound Farm Organic Carrots, Celery. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nym42
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