Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 41,40g | Prot: 29,43g | Carbs : 106,44g.
Pequeno Almoço: 漬物, セブンイレブン 牛肉煮, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Almoço: イチゴ, ポッカサッポロ じっくりコトコト 濃厚クラムチャウダー, ミックスベジタブル（冷凍）, 伊藤ハム あらびきウインナー, 目玉焼き 調理油なし, イオン 食パン5枚切り, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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