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la fit scale
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66,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 81,89g | Prot: 184,19g | Carbs : 180,61g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Almoço: Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Wendy's Dave's Double. Jantar: Papaya, Ritz Fresh Stacks, Jitomate, HEB Baked Tostadas, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Outros: Great Value Raisins, HEB Mootopia Fat Free Lactose Free. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmanuelmanny
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