Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 44,45g | Carbs : 131,66g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Cafezinho, Panco Pão Integral. Almoço: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Cenouras, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí, Vagem Cozida, Alface de Folha Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Taeq Arroz Integral. Jantar: Cebolas, Tomates, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Seletti Purê de Mandioquinha. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heidi Romio
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