Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
485 kcal
|
Líp: 27,79g | Prot: 26,80g | Carbs : 40,05g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties. Almoço: Gatorade Zero Glacier Cherry. Jantar: Taco Salad. Snacks/Outros: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjl1961
|