Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 52,44g | Carbs : 190,48g.
Pequeno Almoço: Fresh Lime Juice, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. Almoço: Nasi Putih, Soto Ayam. Jantar: Nasi Jinggo Pindang, Watermelon, Coconut Water. Snacks/Outros: Alfamart Buah Naga, Apple, Watermelon, Papaya. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeyani
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