Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 60,19g | Prot: 123,23g | Carbs : 196,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Варенье, Янтарь Сыр Плавленный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Просто Зелёный Горошек, Морковь, Магнит Апельсин, Котлеты из Говядины, Пшеничная Каша. Jantar: Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Просто Зелёный Горошек, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана727
|