Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 63,87g | Prot: 101,65g | Carbs : 35,67g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Арахис, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Желудки Куриные, Творог 5%, Куликовский Торт Красный Бархат, Куриный Рулет. Snacks/Outros: Сыр Российский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|