Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
|
135,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 80,82g | Prot: 60,41g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Курица (Жареная в Панировке), Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус, Геркулес Хлеб Молочный, Капучино. Almoço: Крупская Конфеты Ленинградские, Чай, Каравай Хлеб Столовый, Морковь по-Корейски, Курица (Жареная в Панировке), Жареное Яйцо. Jantar: Каравай Хлеб Столовый, Борщ со Свининой. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|