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um pouquinho de cada vez!!
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71,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 80,26g | Prot: 64,36g | Carbs : 16,39g.
Pequeno Almoço: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Chá Verde, Suco de Limão, Acelga, Walmart Queijo Mussarela, Chá Verde, Ovo Mexido, Chá Verde. Almoço: Iracema Leite de Amendoim, RIO Chá Verde com Tangerina. Jantar: Castanhas-do-Pará, Bacon. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de analauravetter
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