Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2010
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75,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 27,80g | Prot: 74,51g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: activia, coffee. Almoço: lettuce, avacado, grilled shrimp. Jantar: corn chowder, grated parmasagn cheese, sour dough bread. Snacks/Outros: milk, banana, strawberries, elite. mais...
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2961 kcal
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Exercício:
Stair Master - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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