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Next weigh in July 16th.
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1510 kcal
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Líp: 79,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 153,00g.
Pequeno Almoço: snickers fun size, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, water, The Original Low Fat Coffee Creamer. Almoço: checkers . Jantar: Beef & Bean Chimichangas. Snacks/Outros: sweet gherkins. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdm1320
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