Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 88,15g | Carbs : 103,44g.
Pequeno Almoço: Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Сгущенка. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bucheron Шоколад 72%. Snacks/Outros: Сухари, Слобода Йогурт с Вишней. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatZero1989
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