Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 35,38g | Prot: 71,99g | Carbs : 200,20g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Corn. Jantar: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Amy's Organic Lentil Soup. Snacks/Outros: Trader Joe's Dried Black Currants, Endangered Species Chocolate Smooth Organic Dark Chocolate with Cherry (70% Cocoa), Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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