Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 66,73g | Prot: 110,47g | Carbs : 164,52g.
Pequeno Almoço: Indomilk Full Cream Plain, Stroberi, Sunpride Pisang Single, Alpukat. Almoço: Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Putih Telur Matang, Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Kopi Luwak White Koffie, Glaire Protein Drink, Indofood Max Swich. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angie.untung
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