Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 48,56g | Prot: 125,16g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Восход Хлеб Народный. Almoço: O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катодолгуша
|