Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 13,68g | Prot: 83,70g | Carbs : 105,46g.
Pequeno Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Tapioka Mutiara Kering, Bubuk Cabai. Almoço: Tapioka Mutiara Kering, Garam, Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Bawang Merah, Bango Kecap Manis Light, Bubuk Cabai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de snasrudin
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