Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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120,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 16,91g | Prot: 45,88g | Carbs : 65,58g.
Pequeno Almoço: Кофе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо. Almoço: Лук, Селедка. Snacks/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alferov.1969
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