Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 10,53g | Prot: 60,58g | Carbs : 82,58g.
Pequeno Almoço: Frischer Schinken, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Almoço: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Jantar: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Pink Lady Äpfel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joe466
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