Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 34,83g | Prot: 72,93g | Carbs : 96,05g.
Pequeno Almoço: Гренки, Банан, Творог 5%, Чай. Almoço: Чай, Хлебец, Куриный Суп. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Мармелад, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alana-beneli
|