Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
70,5 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 3,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1289 kcal Líp: 67,80g | Prot: 66,81g | Carbs : 99,64g.   Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almoço: Torresmo, Tomates, Quiabo, Repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterraba Cozida. Jantar: X-Tudo. Snacks/Outros: Marilan Bolacha Cream Cracker, Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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