Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 41,31g | Prot: 43,70g | Carbs : 264,60g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Almoço: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, ВкусВилл Морс Клюквенный, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), ВкусВилл Онигири с Грибами в Соевом Соусе, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Jantar: Багет, Гречка Отварная, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|