Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Líp: 38,24g | Prot: 29,67g | Carbs : 170,84g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Frutillas. Almoço: Empanada de Pino, Alfajor, Galletas de Avena. Jantar: porotos verdes , zanahoria, zapallo italiano, choclo, cebolla, brocoli, beterraga. Snacks/Outros: Maní, Ciruela, Tuna. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fco..
|