Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2010
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 35,48g | Prot: 67,25g | Carbs : 125,51g.
Pequeno Almoço: Snickers Marathon Energy Bar Chewy Chocolate Peanut, Coffee, Hazelnut Creamer. Almoço: Sweet Cherries, Lean Cuisine Spa Cuisine Roasted Honey Chicken. Jantar: Honey Mustard Dressing, denny garlic bread, DennyCranberry Pecan Chicken Salad (no dressing). Snacks/Outros: Sweet Cherries, Peach. mais...
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2600 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Conduzir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rhodalee
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