Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2565 kcal
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Líp: 71,40g | Prot: 189,58g | Carbs : 290,94g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crostata alla Frutta. Almoço: Formaggio Brie, Patata Bollita, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Aceto Balsamico, Salmone al Forno o alla Griglia. Jantar: Delizie del Sole Mais Dolce, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Panini, Ondina Tonno. Snacks/Outros: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Taralli, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Mela. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviobobo
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