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また、太っちゃった😨恐怖😨
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 66,58g | Carbs : 163,15g.
Pequeno Almoço: 明治 プロビオヨーグルト R-1 砂糖ゼロ, バターコーヒー. Almoço: アヲハタ オレンジママレード, PASCO ライ麦パン🍞, サラダ, スープカレー. Jantar: 山崎製パン つぶあんデニッシュ, タカノフーズ おかめ納豆 旨味 まろやか昆布だし, QBB ベビーチーズ モッツァレラ, セブンイレブン かぶきゅうり漬け, 調理したセロリ, エンドウ豆とニンジン（冷凍）, あじの干物, サッポロビール プレミアムアルコールフリー. Snacks/Outros: ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ, インスタントコーヒー（粉末）, アイスコーヒー, やおきん 蒲焼さん太郎. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
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