Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 141,53g | Carbs : 259,56g.
Pequeno Almoço: Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte Natural Integral. Almoço: Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Peras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango. Jantar: Maçã, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Marilan Magic Toast, Quatá Creme de Ricota Light, Quatá Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Coronata Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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