Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 66,46g | Prot: 81,28g | Carbs : 84,12g.
Pequeno Almoço: 우유, 남양 드빈치 365일 자연방목 피자치즈, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. Almoço: 양상추, 호두, 아몬드, 방울 토마토, 계란후라이, 마이닭 닭가슴살 미트볼 오리지널. Jantar: 마이닭 자색고구마 닭가슴살 소시지, 방울 토마토, 양상추 샐러드, 계란후라이. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eterally1
|