Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2012
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1179 kcal
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Líp: 20,14g | Prot: 81,70g | Carbs : 166,86g.
Pequeno Almoço: Coconut water zico, Smart Balance Fat Free Milk, Ideal Shape Shake. Almoço: Smart Balance Fat Free Milk, Ideal Shape Shake. Jantar: Figs, Breakstone's Cottage Cheese, Cantaloupe. Snacks/Outros: sugar free jello, Carb Control Yogurt, Go Raw Spirulina Bar, Seasonal fruit salad, Starbucks Cafe Misto, Pear. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ruhu
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