Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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105,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 98,87g | Carbs : 157,00g.
Pequeno Almoço: Банан, Зефир, Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 25%, Вологодский Мясокомбинат Ветчина Московская, Омлет с Молоком. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Творог 5%. Jantar: Куриные Наггетсы, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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