Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 75,57g | Prot: 69,01g | Carbs : 168,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Самарский Бкк Батон Горчичный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Almoço: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Колбасный, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|