Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 58,34g | Prot: 91,02g | Carbs : 112,39g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Омлет с Молоком, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Almoço: Сахар, Большая Кружка Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Красный Рис Отварной, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Jantar: Миндаль, Кухмастер Итальянский Соус, Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|