Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Líp: 98,03g | Prot: 111,54g | Carbs : 138,81g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Lavazza Кофе, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Сыр Тильзитер, Глобус Яйцо С1. Almoço: Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Простоквашино Зерновой Творог, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Snacks/Outros: Главпродукт Варенье Черничное, Макдоналдс Кофе Латте, SPAR Пирожное Медовое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cova9089
|