Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 86,03g | Carbs : 78,90g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог 2%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Maggi Гуляш, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kotofeinat
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