Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 88,59g | Prot: 41,06g | Carbs : 150,34g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком 0,5%, Салат с Тунцом и Овощами. Almoço: Смешанные Орехи, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Смешанные Орехи. Jantar: Garage Hard Lingonberry Drink, Pringles Tortilla. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Alpen Gold Какао-Бобы и Карамель. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slimbody16
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