Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 103,98g | Carbs : 201,55g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Талосто Блинчики с Яблоком и Брусникой, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Сдобыч Пряники Ореховые, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|